collegesifiom.blogspot.com

tudodewepes.wordpress.com 

filecrop.com  




 Bonne chance aux candidats d'examen de BEM session juin 2011


les sujet deBEM :   

 Devoir surveiilé de Français

1-           Texte :        Chaque année, les hommes coupent ou arrachent des millions d’hectares de forêts en vue d’utiliser le terrain déboisé à d’autres fins. Or, sans les forêts la Terre ne serait pas habitable.
En effet, par le mécanisme de la photosynthèse, les plantes et les arbres de la forêt produisent l’oxygène qui permet aux hommes de respirer. La forêt absorbe aussi du gaz carbonique, éliminant ainsi une source de pollution.
Aussi, les forêts, et en particulier les forêts tropicales, abritent des milliers, voire des millions, d’espèces de plantes et d’animaux. Par exemple, à Madagascar, toutes les espèces de lémuriens (des mammifères qui vivent que dans les forêts tropicales de cette île) sont menacées d’extinction.
En outre, comme les arbres et les forêts jouent un rôle très important dans le cycle de l’eau et la stabilité des sols ; la déforestation a également des répercussions sur la nature des sols et sur le climat. Ainsi dans les régions tropicales, à cause de la déforestation, il se produit des inondations parce que  pendant les saisons de pluies, trop d’eau arrive soudainement aux fleuves, qui entrent en crue.
Enfin, la vapeur d’eau que rejettent les forêts contribue à augmenter l’humidité de l’air et favorise les pluies. La déforestation peut donc réduire l’importance des pluies et provoquer des sécheresses.
[La forêt n’est pas seulement les grands arbres qui la composent ; elle renferme toute une vie animale et végétale où chacun joue un rôle. C’est pourquoi il est vital de la préserver. ]
                                                                                             Texte réadapté (Encarta 2005) A/- Compréhension de l’écrit :   1.Quel est le thème traité dans ce texte ?

2-  Réponds par vrai ou faux :a)- les arbres ne jouent pas un rôle dans le cycle de l’eau.

b) .Les arbres rejette une vapeur d’eau.  c). La forêt dégage le gaz carbonique.
3- Quelle conséquence  la déforestation a-t-elle sur certaines espèces animales et végétales ?
4- Recopie les bonnes réponses :
La forêt :     a/ produit l’oxygène              b/ produit le gaz carbonique             c/ absorbe l’humidité          d/ stabilise le sol    e/ provoque la sécheresse.    f/ favorise les pluies.

5.Relève dans le texte trois mots appartenant au même champ lexical de : for
6-  Transforme la phrase suivante à la forme passive :

-Les forêts ont souvent rejeté des eaux, pendant les saisons sèches.
7- Les forêts diminuent la pollution de l’air. Relève du texte l’argument qui le prouve.
8- La  forêt absorbe aussi le gaz carbonique.
Le verbe souligné veut dire :   1-  étouffe        2- prend     3- intègre         
9- Il se produit des inondations parce que trop d’eau arrive soudainement aux fleuves lors  des saisons de pluies    .
a/- Quel est le rapport exprimé dans cette phrase ?
b/- Réécris la phrase en exprimant la conséquence.
10-Réécris la dernière phrase, qui est mise entre crochets, en la commençant ainsi : Les………….

Sujet de composition d’anglais                   Cours: 4.AM.                         

 Preparation of a test or an exam is very important and it begins at home. It means the work that pupils do before having a test.

Most of the pupils revise alone. This method may be the cause of failure of many of them. So, it's clear that a group preparation is better. Children who revise in groups may have better chances of success than those who revise alone. When they work in groups, they help one another by asking and answering questions that they might have in exams. Group preparation may also reduce stress and gives opportunity to pupils to be more relaxed (not stressful).

                                    

PART ONE: (14 PTS.)

Section O1: Reading comprehension. (07 Pts.)

A)  1- Give a suitable title to the text.                                     (01 pt)

2- Read the text carefully then answer these question: (02 pts)

a)     What does preparation mean?

b)     May group preparation reduce pupils' stress?

B) What do the underlined words refer to in the text:         (02 pts)

1- it =………………………………          2- who = ………………………………..

C) 1- Find in the text synonyms to the followings:    (01 pt)

kinds = ………………………..               starts = …………………………….

2- Find in the text antonyms to the followings:    (01 pt)

worse ≠ ………………………                success ≠ ……………………………….

  Section two: Mastery of Language   (07 Pts.)

Activity 01: Turn the following sentences into the negative form:          (02 pts)

1-     We prepared for the exam seriously.

2-     Salim may succeed this year.

Activity 02: Put the verbs between brackets in the right form:            (03 pts)

1-     Kamel (to revise) …….…… his lessons before he (to have) ……..……the exam.

2-     If you (not to prepare) ……….….for the Brevet Exam, you (to fail)………..….

3-     John (not to be) ……….a good pupil but he may (to revise) ……..for the exams.

Activity 03: Classify these words according to the pronunciation of 's': (02 pts)

lessons – rights – films – sentences –

PART 02: WRITTEN EXPRESSION. (06 PTS.)

After the examination, Our school organized a visit to Setif and Bordj Bouerriridj. When you came back to Magrane, your family asked you about your trip:

( departure , places you visited , the weather,…) Write your dialogue with them; (60 to 80) words.

 Sujet de Français (1 A.M)                                                                                     

                                              Histoire d’un Loup
C’était un loup si bête. Il avait très faim, ce loup…et il partit chercher quelque chose à manger.
Chemin faisant, il rencontra un cheval. Le loup courut à lui et lui dit :
- Cheval, je te mange tout de suite et le cheval répondit.
- D’accord, d’accord. Mais il faut que tu te renseignes d’abord pour savoir si tu as le droit de me manger….

- Comment ça ?
Demanda le loup.
- Sais-tu lire ?
Demanda le cheval.
- Mais bien sûr, dit le loup.-Alors, dit le cheval, c’est très simple, mets-toi derrière pour lire ce qui est écrit…..
                         «d’après Nathan Caputo, Contes des quatre vents, F.Nathan "
                                                                    
1) Choisis la bonne réponse:
a- Le loup a :
-soif       -froid     -faim    -peur
Le loup cherchait
-quelque chose pour se couvrir.   –quelque chose à boire.   – quelque chose à manger
2) Qui sont les personnages du texte ?
3)- entoure les mots
qui n’appartiennent pas au texte.
a- une fée b- le loup   d- corbeau   e- le chemin      f- le lion          g- bien sûr                                                                                                                                                                        
4) Relève du texte une phrase interrogative.
5) Emploie le préfixe qui convient pour trouver le contraire des
mots :
obéir ( dé – des ) . …………. -  coller (dé – des)………………   coller (dé – des)………………
6) Ecris la phrase suivante à la forme négative
Le loup mange le cheval. Le loup…………………….
II) Production écrite
Complète le texte par les mots qui manquent
( la ville - aussi - la montagne – chacal )
Un soir d’été, le chacal descend de …………. Il veut aller à la ville.
Sur son chemin, il rencontre l’escargot.
Bonjour escargot !
 Bonjour ……….. !où vas-tu ?
ـ A ……….,et toi ?
 Moi ……….. je vais à la ville comme toi.

اختبار الثلاثي الأول في علوم الطبيعة والحياة

السؤال الأول تمثل الوثيقة (1 ) رسما تخطيطيا لسحبة دموية
1 ) أكتب البيانات المرقمة للأرقام 4 , 3, 2 , 1
2 ) قارن بين العنصرين ( 1 ) و (2 ) من حيث:
العدد , الحجم , اللون و وجود النواة .
· يحتوي العنصر (2 ) على مادة كيميائية (صبغة )
ذات لون أحمر3) ما هي هذه المادة ؟ 4 ) بين دورها .
5 ) ما هو دور العنصر (4 )
السؤال الثاني الوثيقة ( 1 )
سمحت معايرة الدم الداخل إلى الرئتين (دم الشريان الرئوي ) والدم الخارج من الرئتين ( الدم الوريد الرئوي بالحصول على النتائج المدونة في جدول الوثيقة ( 2 )

الدم الغاز

O2

CO2
الدم الداخل إلى الرئتين

10%

50%
الدم الخارج من الرئتين

20%

40%

1. قارن نسبة غازي O2 و CO2 في الدم الخارج من الرئتين بالنسبة إلى الدم الداخل إلى الرئتين
2. ماذا تستنتج من مقارنة هذه المعطيات ؟
3. وضح في أي وعاء دموي يكون الدم عاتما وبمعادلة كيميائية .
4. وضح في أي وعاء دموي يكون الدم فاتحا و بمعادلة كيميائية .
5. ما مصير الأكسجين الخارج من الرئة و ما مصدر ال CO2 الداخل إلى الرئتين ؟
6. ما الدور الذي يلعبه O2 في الخلية ؟
7. ما هو إذا المعنى الحقيقي للتنفس؟
الوضعية المستهدفة
زميلك أحمد عمره 16 سنة , يريد أن يمارس رياضة حمل الأثقال,تمتاز الوجبات الغذائية المخصصة للممارسين لهذه الرياضة و للرياضيين من ملاكمين ومصارعين بغناها باللحوم أو الأسماك أو البيض .
اعتمادا على معلوماتك وعلى الوثائق التالية
الوثيقة ( (1 الوثيقة (2 ) الوثيقة (3 )
خيوط بروتين الأكتين
خيوط بروتين الميوزين
بنية ليف عضلي مخطط
الوثيقة (5 ) تركيب 100g من بعض الأغذية :
الوثيقة ( 4 )

البروتينات
السكريات
الدسم
اللحم
17g
0.5g
11g
البيض
13g
0.6g
12g
السمك
21g
12g
0g

· 1) بماذا تمتاز أجسام المصارعين والملاكمين من أجسام غير الرياضيين ؟
· (2ما العلاقة التي تربط بين مكونات الوجبات الغذائية للمصارعين والملاكمين وخصائص أجسامهم ؟
· 3) استخلص دور الأحماض الأمينية في أجسامنا
· (4قدم لزميلك أحمد نصيحة بالأدلة تقنعه بأن هذه الرياضة (حمل الأثقال ) لا تناسب سنه (عمره).
__________________ 

Sujet de composition :

Texte : Aimez-vous lire ?

La vraie culture s’acquiert par de nombreuses lectures. Un médecin, un
ingénieur ne sont pas forcément des hommes cultivés, si après leur
sortie de l’université, ils négligent la lecture.
Les gens lisent d’abord par amour de la lecture. Ils sont sensibles à la qualité
d’un texte, ils aiment surtout les ouvrages bien écrits, dont la
profondeur, le rythme, le récit les émeuvent : les grandes œuvres
littéraires, la poésie, le théâtre constituent à leurs yeux un univers
dont chaque élément est un objet vital. Ils éprouvent ainsi de grandes
jouissances et considèrent la lecture comme une véritable nourriture
spirituelle. Ils trouvent également à alimenter leur soif
d’information, d’analyse, de jugement et de réponses à leurs
interrogations dans la lecture des ouvrages de sciences humaines et des
revues spécialisées. Ils s’évadent enfin par la lecture qui, en les
détachant de la réalité, agit sur eux et leur procure d’énergiques
stimulations.
La culture se nourrit donc impérativement de la lecture qui est son pain quotidien.

                                                               D’après les nouvelles de Tipaza.

Plus d'infos »

Texte :

A l’heure du choix

(Christine venait de terminer ses études universitaires. Un soir, sa mère relança avec elle le sujet qui

Lui tenait beaucoup à cœur.)

« Christine, as-tu songé à ce que tu vas faire dans la vie ? … Est-ce que tu as réfléchi ?

— Mais je te l’ai dit maman, je voudrais écrire…
— Je te parle sérieusement, Christine. Il va te falloir choisir un emploi - sa bouche

Tremble un peu - gagner ta vie... »

Certes, j’avais entendu l’expression bien des fois, mais il ne m’avait pas semblé qu’elle

Pût jamais me concerner tout à fait... Gagner sa vie ! Comme cela m’aparaissait mesquin,

Intéressé, avare ! La vie devait-elle se gagner petitement d’un jour à l’autre ? « Dès demain,

lui ai-je annoncé, je vais me chercher du travail. N’importe quoi ! Dans un magasin, un

bureau...

— Toi, dans un magasin ! A-t-elle dit... D’ailleurs, il faut une certaine expérience

pour être vendeuse. Non il ne s’agit pas de gagner ta vie dès demain et de n’importe quelle

façon. Je peux te maintenir un an aux études ».

Et elle me confia ce qu’elle désirait pour moi de toute son âme.

« Si tu voulais, Christine devenir institutrice !... Il n’y a pas d’occupation plus belle,

plus digne, il me semble, pour une femme...

— Mais ce n’est guère payant !

— Oh ! Ne parle pas ainsi. Estime-t-on sa vie à ce que l’on gagne ?

— Puisqu’il faut la gagner, alors pourquoi pas ?

— La gagner, mais pas la vendre, dit maman : c’est tout autre chose... Réfléchis,

rien ne me ferait plus plaisir que de te voir institutrice et tu y excellerais ! Réfléchis bien ».

Gabrielle ROY (Ecrivain canadien)

* Mesquin (e) adj. Qui a peu de valeur

* Exceller : Réussir (Exceller en français, en mathématiques = se distinguer)

Questionnaire

I- Compréhension de l’écrit : [13 points]

- Le texte que tu viens de lire est un échange de paroles. Relève deux (2) indices qui le montrent et

dis s’il s’agit d’une dispute, d’une altercation ou d’une conversation.

[1]- Le titre « A l’heure du choix ». De quel choix s’agit-il dans le texte ? Propose un autre titre.

- Relève du texte :

A- la phrase qui montre que Christine et sa mère ont déjà abordé le même sujet.

B- la phrase qui montre que la mère hésite et essaye de choisir ses mots pour s’adresser à sa fille.

C-la réplique de la mère qui montre que Christine a mal compris le sens de l’expression «gagner sa vie»

D-la phrase qui montre que, pour la mère, « écrire » n’est pas vraiment un métier.

E-les deux autres mots de même sens que celui souligné « Il va te falloir choisir un emploi. »

- Page 1 - Tourne la feuille

- Quel métier la mère voudrait-elle que sa fille exerce ? Relève l’argument qu’elle avance pour

convaincre sa fille.

- Recopie la bonne réponse (dans la phrase)

A- Le métier d’institutrice est relatif au domaine :

de l’éducation

du commerce

de l’administration

B- Le métier que voudrait exercer Christine est celui :

de vendeuse

d’agent de bureau

d’écrivain

C- « Oh ! Ne parle pas ainsi. » Par cette interjection (soulignée), la mère veut montrer à sa fille :

qu’elle est choquée par sa réponse

qu’elle est contente de sa réponse

qu’elle est satisfaite de sa réponse

- « Rien ne me ferait plus plaisir que de te voir institutrice, tu y excellerais. Réfléchis bien ».

- Réécris le passage en remplaçant les points de ponctuation par les articulateurs logiques qui

conviennent, choisis dans la liste suivante : alors – mais – donc – car

- « Si tu voulais, Christine devenir institutrice, rien ne me ferait plus plaisir ».

- Dis quel rapport est exprimé dans la phrase puis récris-la en mettant le verbe souligné au présent

simple

                -Relève du 1er paragraphe une interrogation directe puis transforme-la en interrogation indirecte.

                - « Christine venait de terminer ses études universitaires. Un soir, sa mère relança avec elle le sujet

qui lui tenait beaucoup à coeur ».

- Récris le passage en le commençant par « Christine et sa soeur »

II- L’écrit : [07 points]

Traite un sujet au choix.

Sujet 1 : Tu viens d’obtenir ton bac. Tu as eu une discussion avec ta mère ou ton père au sujet des études

que tu souhaiterais suivre à l’université.

- Imagine et rédige un court dialogue dans lequel tu dois expliquer et justifier ton choix.

Commence ton dialogue par un court passage narratif dans lequel tu indiqueras les circonstances du

dialogue (quand ? Où ? Qui ? ...)

- Respecte la forme et les signes du dialogue.

- Utilise des verbes introducteurs de paroles et les outils de l’argumentation que tu connais.

Sujet 2 : Tu as certainement une idée sur le métier que tu aimerais exercer plus tard. Rédige un texte

argumentatif dans le quel tu exprimeras ton choix (à ce sujet) en le justifiant par quelques arguments et

exemples. (Entre 8 & 10 lignes)

- Respecte le plan du texte argumentatif.

- Réemploie les outils de l’argumentation que tu connais.

Sois attentif (ive) à ton orthographe (accords sujet/verbe/adjectif …

          

 واجه نفسك

الموضوع مقترح من التلميذ إسماعيل

السلام عليكم

بسم الله الرحمن الرحيم

 .

إذن فهذه الفترة الحاسمة التي يُثبتون من خلالها درجة تحكمكم و استيعابكم هي الأقل تحضيرًا ، فالدروس أنستهم في كل شيء ولا يفكروا البتة في الامتحان غير داركين أن معرفتهم لمضمون الدرس في مادة معينة ليس بالضرورة هو التمكن من عرضها بشكل منظم ومنسّق .ينبغي عليك أن تبحث و بشكل سريع ضمن المعلومات المخزنة في الذاكرة و إيجاد كل المعلومات المتعلقة بالأسئلة المطروحة ، ثم تقوم بتنظيمها و عرضها ، مثلا:
خصص جزء من الفترة المسائية للقيام بمجموعة من التمرينات ، كالإجابة على أسئلة امتحانات السنة السابقة (بشكل فردي أو جماعي) وتصور مجموعة من
الأسئلة التي يمكن أن تُطرح .

1 - مواجهة الامتحان:

إن الساعات التي يُمتحن فيها التلميذ قد تكون ثمرة سنة أو سنوات كاملة من العمل المتواصل و الجاد، إلا أن الكـثير مـن الطلبـة لا يـدركون أهمية ذلك،
إذ لا يواجهون الامتحان بتحضير جاد وخاص .أكيد أنهم قد درسوا جيدا لكن من النادر أن تجدهم يحسنون اختيار طريقة المراجعة ، و ماهي العملية الأولى التي يقومون بها عندما يتحصلون على الأسئلة

الامتحان الكتابي : أثناء الامتحان عليك أن تتبع الخطوات التالية :

 - 1الجانب الإداري : أ- ينبغي احترام التعليمات المعطاة كترتيب الأسئلة ، وضع أو شكل الورقة ووضوحها الخ...ب- ينبغي الإشارة إلى جميع المعلومات المطلوبة ووضْعِها في مكانها المحدد ، كالاسم و اللقب ، القسم الشعبة إلخ...

 - 2 جانب القراءة:
أ- قراءة الأسئلة وإعادة قراءتها قبل الإجابة.ب- حاول أن تتعرف على الكلمة أو الكلمات المهمة.ج- تصور بسرعة هيكلا للأجوبة ثم عُد إلى مضمون الأسئلة لترى إن كانت تلك الهيكلة تتماشى مع ما هو مطلوب أم لا.

 3- جانب التوقيت:
أ- حدّد الترتيب الذي يسمح لك بالإجابة على الأسئلة.ب- ضع لكل سؤال توقيتا معينا، انطلاقا من صعوبته وطوله. وإن تحكمك في مضمون السؤال أمر مهم .ج- خصص وقتًا لقراءة الأسئلة كاملة في بداية الامتحان ووقتًا لمراجعة الأجوبة وتصحيحها في نهايته .د- احترم التوقيت ، فإذا لم تنه الإجابة عن سؤال في وقته المحدد انتقل إلى السؤال الموالي.

 - 4 جانب الكتابة:
ينبغي تحرير الإجابة على مرحلتين: أ‌- بناء مخطط للإجابة وتعيين جميع العناصر الضرورية ، ولابد أن تكون إجابتك مهيكلة و أَن تَظهر بشكل مترابط ومتناسق.ب‌- أجب بشكل دقيق على الأسئلة وتجنب الإجابات الطويلة فليس المهم أن تكتب بإسهاب حول الموضوع فما يهم الأستاذ هو فهمك للموضوع ويفضل النوعية على الكمية.

5 - جانب مراجعة الأجوبة :
وهي مرحلة كثيرًا ما يهملها الطالب على الرغم من أهميتها :أ- راجع الأجوبة وصحح الأخطاء النحوية أو صيغة العبارات مع التأكد من تسلسل الأفكار.ب- تَأكد من تنظيم الورقة ، (هل رقم السؤال مثلا يظهر بوضوح ؟ الخ..).ج- أَكمل الإجابة على سؤال كنت قد أهملته بسبب ضيق الوقت، و في هذه الحالة لابد أن تهتم بالأهم و لا تدخل في التفاصيل .

 - 2 تصميم الإجابة:

1 - تحليل أسئلة الامتحانات :
ينبغي عليك عدم التسرع في الإجابة ، وعرض كل ما تعرفه عن موضوع السؤال ، لأن ذلك قد يجعلك تجيب بشكل عشوائي والخروج عن الموضوع...لهذا عليك أخذ الوقت الكافي لقراءة نص السؤال و تحديد العناصر الأساسية التالية :
أ- موضوع السؤال :
وفيه يتم تحديد الإشكالية التي يدور حولها السؤال و ما هو المطلوب بدقة .
ب- ضبط الإجابة في حدود المطلوب و عدم إضافة المعلومات غير الضرورية .
ج- التحليل :
ماذا ستفعل بالضبط بمضمون الإجابة الذي تم تحديده؟ .هل تضعه كما هو في الأصل ؟ هل تقوم بالمقارنة ؟الخ... ولذا فإن العناصر أو الأفكار الأساسية التي يتضمنها
السؤال تسمح لك بتحديد شكل التحليل ومضمونه و منهجيته .

 - 2وضع أو بناء الأجوبة :
بعد أن تكون قد حاصرت السؤال و حددت بشكل واضح مضمونه ، تنقل بعد ذلك إلى تصميم خطة الإجابة. وقد تساعدك مجموعة من المصطلحات و الكلمات الوارد في
السؤال على القيام بهذه الاجابة ومنها مثلا: قارن ، اشرح ، ناقش ، علق ، حلل.
من الناحية الشكلية قد يطلب منك الأستاذ مثلا ، القيام بعملية خاصة .و قد يكون التحليل مُشَخَصا باستعمال مصطلحات : قارن، حدّد، أثبت ، الخ...وقد يطلب منك تحديد
محتوى فكرة معينة أو نظرية الخ ...
مع الإشارة إلى أن العمل في الوضع الأول أصعب ،لأنه يتطلب منك إنجاز هيكلة و محتوى لم تتعرض له أثناء مراجعتك . وهنا نوضح لك بعض الاحتمالات الواردة
من خلال بعض المصطلحات المستعملة :
* التعليق : يضم شرح نص أوتقديم اقتراح من خلال وضع ملاحظات وأحكام ، تعزيز فكرة معينة بتحليلها وإعطاء أمثلة للاثبات أو النفي .
* المقارنة : أن تقارن بين مجالين أو ظاهرتين لاستنتاج النقاط المتشابهة و النقاط المختلفة .
* الوصف : أن تذكر خصائص ظاهرة ما و إعطاء نتيجة أو فكرة من خلال ما لوحظ .
* البرهنة : أن تصل إلى نتيجة دقيقة بواسطة الاستدلال ، و هنا تكون الإجابة على سؤال : لماذا؟
*المناقشة : أن تصل إلى تحديد السلبيات و الاجابيات .
 - 3اختيار الإجابة :
في بعض الحالات يمكنك اختيار الأجوبة ضمن عدة اختيارات أو اقتراحات ويسمى هذا الشكل من الامتحانات " أسئلة ذات اختيارات متعددة " .

وإحدى صعوبات هذا النوع من الأسئلة هو التداخل الذي يمكن أن يحدث بين المعلومات المعروضة في السؤال و تلك المخزنة في ذاكرتك .
و لهذا من المستحسن قبل الإجابة على هذا النوع من الأسئلة ، قراءتها بدقة أولا ، ثم وضع المعطيات الخاصة بموضوع السؤال على ورقة خارجية و بعدها تقرأ
الإجابة المقترحة بشكل دقيق و تقارنها بالأجوبة المقترحة لاختيار الإجابة الصحيحة .

3  - تنظيم الوقت:

 - 1لماذا نضع مخططات عمل ؟ : إن تنظيم الوقت يسمح لنا بكسب المزيد منه . وفي كثير من الأحيان يضيع الوقت على الطلبة الذين لا يعملون وفق مخطط أو
منهجية معينة ، لذلك فهم عندما يستعدون للمراجعة يجدون أنفسهم متردِّدين حول تحديد أولويات الدروس أو المواد التي عليهم مراجعتها ، وبهذا السلوك فإنهم
يضيّعون الكثير من الوقت ، لذلك فمن الضروري تنظيم العمل بشكل واضح و منهجي و تحديد الأولويات في العمل .
إن وضع مخطط العمل هو الإدراك الواعي للاستعمال الجيد للوقت ، كما يُمَكِنُكَ من توزيع نشاطاتك اليومية و بشكل ذكي .
2 - كيف تنجز مخططات العمل ؟ :
أ- مخططات بعيدة المدى : العملية الأولى تتمحور حول وضع مخطط سنوي للواجبات التي عليك القيام بها و الخاصة بكل درس ، وهذا من بداية السنة لأنه
سيحدد لك الأولويات ويمكنك الاستعانة بهذا الجدول مثلاً :
الدروس
نوعية أسئلة
الامتحانات
الوثائق المتوفرة
السند المتوقع
استعماله للدراسة
الأعمال التي ستنجزها
خلال السنة
***
عليك أن تعرف في البداية نوعية الانجاز أو العملية التي ستحققها في نهاية السنة (فروض ، امتحانات، بحوث، أعمال تطبيقية...) ثم بعد ذلك تحلل الوثائق
المتوفرة لديك كالإضبارة (Polycopi�) أو خطة الدروس ثم تحدد بعد ذلك نوعية السند المستعمل للمراجعة ، (رؤوس أقلام دروس ،إضبارة ، تلخيص).
و انطلاقا مما سبق يمكن أن تحدد الأعمال أو المهام الواجب إنجازها خلال السنة كانجاز بطاقات لهذا الدرس أو انجاز تلخيص لذلك المحور أو شيء آخر . وبهذه
الطريقة يكون في مقدورك أن تنجز مخططا بعيد المدى : متى يمكنك إتمام الأعمال التطبيقية لمختلف الدروس؟ ( انطلاقا من الفروض والامتحانات) ، ماهي
الأعمال اليومية التي يجب أن تقوم بها؟ ماهي الدروس أو الأعمال التي تحتاج إلى يوم أو أكثر للمراجعة ؟ فهذا المخطط سيوجهك طيلة السنة.
ب - مخطط قريب المدى :
و هو المخطط الذي يحدد الأعمال التي ستنجزها خلال الأسبوع الواحد ، وإن لم تتقيد به لسبب أو لآخر فسيمنعك من تضييع الوقت .
نوعية المخطط : إن المخطط الجيد لابد أن يتوفر على :
*التباين: خذ بعين الاعتبار جميع النشاطات الضرورية لتوازنك : الدراسة ، الراحة ، الترفيه ، الصلان الاجتماعية ، وعليك أن تخصص وقتًا للنشاط الرياضي للتخفيف من الضغط اليومي .
* التوازن : التوازن بين جميع تلك النشاطات أمر ضروري .
* المرونة : بحيث أن المخطط الذي وضعته يمكن أن يتغير إن جدت ظروف معينة .
* الواقعية : أنجز مخططا بحيث يمكنك أن تحققه و تجسِّده في الواقع .
* قابل للمراقبة : حدد لنفسك أهدافا دقيقة بحيث يمكنك أن تتحقق من انجازها في نهاية كل أسبوع.
كيفية انجاز مخطط قريب المدى :
يمكن أن تنظم وقتك لفترات تتراوح بين 40 إلى 45 دقيقة تفصل بينها فترات استراحة . و من المستحسن أن تكون فترات قصيرة لأنه بعد تلك المدة من الدراسة
المركزة، ينقص التركيز ويزداد التعب وتتقلص القدرة على التَذَكُر ومن الأفضل أن تحاول تَذَكُر ماقمت بمراجعته وهذا قبل فترة الامتحان كاستعداد له .
لابد أن يوزع مخطط المراجعة على اليوم بين الفترة الصباحية التي تخصصها مثلا ، لمراجعة المحاور الصعبة أو فقرة لم تحلل محتواها أو انجاز ملخص مهم .
أما بداية الفترة المسائية فيمكن أن تخصصها لتنظيم رؤوس الأقلام والمعلومات التي جمعتها أو التحقق منها مع زميل لك أو بالأحرى جميع العمليات التي لا تتطلب
تركيزًا كبيرًا .
و في نهاية الفترة المسائية بإمكانك أن تستغل وقتك للقيام ببعض الواجبات الصعبة لكن دون أن تمتَّدَ إلى وقت متأخر حتى تتمكن من الاستراحة ليلا